“轮回界在下面，上面就是涅槃界，要想去涅槃界，就要跳出轮回界。涅槃界可以说是净土，哪里没有争斗和仇杀，众生和谐相处。”
“涅槃界人人都可以去，他是众生心性中的净土，因为心性迷失，所以在轮回界不断漂泊流浪。”
“佛与凡夫，涅槃与轮回，涅槃本存；心性迷失，轮回常在；心性回归，处处涅槃，处处自在；若问何处涅槃，求的心性本源。回归本源，即入涅槃。”
“此乃当初我师父传给我的，我今天传给你。你若悟透此偈，你会踏入涅槃界。”
要摆脱轮回界，要修出离心，我们藏地各教派普遍的修法是四加行，这四加行修好了你一定会离开轮回界。
姬德信想到有离开轮回界的修行法，此法一定非常殊胜。
马儿喀布继续说道：“我们心性中蕴含强大的力量，可是如果我们运用心性的力量一定会离开轮回界，其实我们修行就是开发心性的力量。要开发心性的力量，就需要修行中放下一切，同时又要运用一切力量。”
这一点姬德信非常困惑，询问道：“什么是放下一切，同时又运用一切？”
宗主解释道：“我们出拳之时先放松，就是放下一切，如果没有放松，肌肉就会僵硬，没办法发挥力量。而运用一切，此时放松后，我们全身心的把全部力量汇集于一处打出来，这就是运用一切，这样的打法才会有威力。”
“放下一切需要修出离心，运用一切要修菩提心。这些我后面会教你，你暂时不用考虑那么多。这四加行修好了，你就会具足出离心，具足出离心，你在六道中任何一道都不会不受影响，可以说六道中万法不侵，没有人可以伤害了你。你拜入我门下，我会好好教导于你。”
马儿喀布已经是筑元境三层，这片星空中可以说是顶尖高手，现在收姬德信为弟子。
姬德信自然满心欢喜，姬德信如果知道马儿喀布本体在涅槃界，境界已经是八地菩萨肯定是激动的不得了。
马儿喀布说到你四加行修好了，可以说修行的基础就打好了，后面任何修法都起到不可估量的作用。
姬德信还以为会直接传授自己梦光明的修法呢，现在需要修四加行，不过四加行听起来也蛮厉害的，万法不侵。
马儿喀布看出来姬德信的想法，继续说道：“你四加行基础打好了，我会传授你梦光明等修法。”
姬德信随后返回自己洞府中，着手修行四加行，首先是修暇满难得，世人心从没有闲暇，被各种事情占据，心被绑住，没办法做自己想做之事。修行过程中受到各种干扰，没办法排除。可以说此法可以让心处于闲
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