要先有发动机发力才行。

回归正题。

团队安排的是力量和功能性参半的训练方案，重点打造马龙的华国翘臀。

在马龙的强烈要求下，还加入了拳击与泰拳的站立式格斗训练。

马龙对飞天遁地没什么想法，强化屁股主要是为了加强卡位能力。

不是要去篮下，而是为了更好的投篮。

有了诺维斯基的先例，马龙可不想要看见自己身上发生那种被一些矮个子球员顶住下盘，导致命中率下降的事情。

就算有直臂跳投，那也需要核心够强，稳定的住。

他因为身高的关系重心太高，就需要更强的臀大肌力量。

211可能90力量就足够。

马龙就需要92。

享受了身高的便利，自然也要承受身高的缺点本来是这样的。

随着横移训练完成，横移到了90点。

马龙突然发现，他卡位不吃重心的亏了。

横移的强化，似乎顺带强化了小腿力量，让他的小腿跟腱这个杠杆的效率更高。

同时还提高了马龙全身肌肉协调性和利用率。

这些增幅，抵消了重心太高的劣势。

“这就是解除天赋限制的意义？”

马龙了然：“训练卡太强了！”

可惜没有第二张。

增重的效果远没有训练卡这么神奇。

不过聊胜于无，马龙继续增重到了125kg。

屁股变得又翘又饱满了起来，力量也自然提升到了94点。

此外，投篮技术、防守、脚步等基本功，也在团队指导下扎实许多，站立格斗技术据教练说都能在业余比赛拿奖，总的来说收获很值四十万刀。

9月的特训总结。

团队的核心，米德教授复杂的道：“马龙，你在力量上的天赋比我预想的还要可怕。”

“我无法想象你到了135kg之后在低位的杀伤力。”

“你确定不要强化自己的低位技术？”

“谢谢，但我更喜欢投篮。”

马龙耸了耸肩：“而且我才17岁，到11月份才满18，时间还很长，有的是时候强化自己的技术。”

小孩子才想着全要。

大人都知道吃不消。

nba这个斗兽场，比起样样都会，还不如集中精力先专精一样。

开拓者中锋位置很拥挤。

有31岁的新秀萨博尼斯。

还有原主力中锋，身高211，体重107kg，非常善于冲抢前场篮板，场均55分93篮板13盖帽的白人中锋克里斯杜德里。

再加上替补中锋。

让人眼前一亮的绝活更能脱颖而出。

马龙很有主见，加上思路也没有错，米德也没有再劝说。

他笑着道：“总结也完了，特训结束，马龙。”

马龙松了口气：“终于结束了这段时间辛苦你们了。”

“这不算什么。”

米德道：“我们在你的身上感觉到了极高的成就感，你是一个最棒的合作对象，祝你nba成功。”

“谢谢。”

特训结束，团队也要离开。

马龙送别了他们，在女伴那边清完库存打了个告别炮，便坐上了飞机，飞往开拓者队所在的波特兰市。 『加入书签，方便阅读』