换个角度考虑问题，问问自己：

抽烟到底有什么好处？（完全没有！）

我为什么还要抽烟？（我用不着，之前只不过是自己在折磨自己。）

下面会讲解这本书的核心——戒烟只是一瞬间！ 『加入书签，方便阅读』