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‘精神力提高了01以后，我精神就完全不会疲惫了，但是身体还是什么力气都没有。’

白夜随即意识到，恐怕只要单项属性提高01，那身体上关于这项属性的状态就将彻底刷新。

所以刚才精神力随着属性上限的提高，蓝条彻底恢复了。

意识到这一点，白夜将目光若到04的待使用属性上。

如果真如他猜测的那样，那这每一点待使用属性，都可以算做是仙豆来使用。

要是在战斗的时候受伤濒死，就直接把属性点到体质栏上，原本虚弱的身体直接回满，并且还将变得更强。

想到这，白夜目光灼灼的望向体质和力量这两门属性上面，本来还想着等明天身体恢复以后再把这两门属性突破，既然如此，就在今天！

打定主意，白夜直接先把聊天群上的《紫霞神功》文件收起，撑着一旁的桌子站了起来，开始康复性锻炼。

1……2……3……

白夜挺着自己有些打摆的双腿，按照今天中午史密斯教练教导的标准深蹲动作，一点点让身体下压，然后起身。

三分钟后，深蹲53个，双腿酸软到浑身无力的白夜直接坐倒在地。

你完成了一次总次数53的自重深蹲……

重复5遍，可增加力量01

重复2遍，可增加体质01

重复1375遍，可增加精神01

望着说明栏上的次数，白夜还没喘上两口气，就硬憋着，做起了卷腹。

七分钟后，不得不停下卷腹的白夜看着说明栏力量3遍，体力1遍的提示。

浑身上下实在没有力气的他，开始像蛄蛹者一样，一点点用自己全身的力量，咬着牙关，向前爬去。

3米……5米……10米……

当在地面蛄蛹出13米的时候，他的身体猛地一轻，身体之中涌现出巨大的力量，迫使着他的身躯站起。

“咯吱！咯吱！咯吱！”

未知的力量改造着白夜的每一处身躯，骨骼之中不断传出细微的碎裂声。

皮肤、经络、骨骼、肌肉、细胞，全都向着最完美的方式改变。

正如他之前猜测的那样，体质的提高会让他的体能恢复完全，但又不仅仅是体能的恢复。

这是一种身体状态的刷新，这一世过去十八年所有因为坏习惯而形成的身体 『加入书签，方便阅读』
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