p; 陈加儿看到时容川，直言刚刚晨跑完二十公里。

时容川心中发紧，这就是自己和她们的差距所在？

心里有些闷。

实力已经比他强那么多了，还这么努力，真的好么！

看到她们的努力，时容川觉得自己以前的训练简直小儿科。

回去后，他决定按照之前杨赠月说的去锻炼。

等她们去南源，多少能看到他的进步，要不然，他真的太菜了。

都不如女孩子努力。

杨赠月和陈加儿各自去洗漱，又换了衣服。

两人都穿着方便活动的紧身练功服，看起来却觉得有些飘逸。

可能和她们的步伐有关。

时容川见两姑娘又进了厨房，就专心练习拳法。

在和陈加儿的对战中，他发现了自己更多的不足，打算将这些地方修正过来。

九霄早就起来了。

只是一直在房间里。

他把行云观的两份观志取了出来，正在研究两份观志的不同之处，希望能找到答案。

厨房里，杨赠月手速极快的切着菜，一边切一边和陈加儿说着话，时容川进厨房的时候很为她捏了一把汗。

生怕那刀把她的手指给切了。

可是杨赠月却完全不担心。

手还是飞快的切着胡萝卜丝，都不看刀。

那刀工和刀速看得时容川胆寒，换了自己，不练个五六年肯定不敢这样切。

就算练了五六年也到不了她的那个精确度。

时容川目测，这些胡萝卜丝不用尺子量都是一样粗细长短。

看到两人在忙，时容川不好意思坐着等吃，开口询问是否要帮忙。

杨赠月也不客气，指了指放在案板上的南瓜花和南瓜苗：“那个南瓜花要摘一下，不会的话让加儿给你示范。”

陈加儿也是刚学会怎么打理南瓜花，将皮沿着花的长杆剥了下来，又把花蕊摘掉，剩下的杆子和花叶都是能食用的。

她也是来了四昆山才知道这玩意能吃，还有南瓜苗，带着一股清香，味道甜甜的，适合做汤。

时容川跟着陈加儿的动作，学了好几朵才找到窍门。

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