，那就是练出“气”。

气在，则拳硬。

即便是古稀老者，借助体内的气，也能一拳轰死一头虎豹。

所谓内练一口气，外练筋骨皮，就是这个道理。

现在的人连筋骨皮都练不到家，更别提练那一口气了。

不是传统武学不行，而是现在的人，已经基本没有人去用古法去修炼筋骨皮了。

想要练出气，更是需要出色的天赋，还有超乎寻常人的毅力。

不讲究方法去练武，当然只是形式主义，被西洋格斗术的那些大块头击败也在情理之中。

想要成为真正的武道高手，非三四十年之功不可。

但现在的人，哪里有那样的恒心和耐心。

太极拳，讲究内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济，最适合静心。

“一年之计在于春，一日之计在于晨。”

“早上的功课，是一定要做好的。”

“小圆啊，你看你这一身肥肉，也该减减肥了。”

叶千秋一边打拳，一边说道。

一旁的顾圆老道两只眼睛眯成一条缝，说道：“师叔祖，你的本事，我可学不来。”

“我这肉是娘胎里带出来的，便是喝凉水，都长肉，没得办法。”

叶千秋无奈的摇头。

顾圆出生的时候，的确就是一个小胖墩，这七十多年过去了，顾圆也没怎么瘦过。

这时，一阵急促的铃声响起。

“爱我你就亲亲我，爱我你就抱抱我……”

叶千秋掏出手机来，是陈施行给他发的一连串语音。

“叶道长，你快看各大网络社交平台，关于你的那条视频，各大社交平台的热度都已经全部爆了！”

“某博热搜前十，看这个趋势，还会继续上涨！”

“还有逼乎的话题度，也已经挤进了前五！”

“我的社交平台账号上所发的视频，都已经被各大平台转载！”

“还有不少自媒体大V主动转发，点赞！”

“叶道长，这一下，你可是真的火了！”

叶千秋听完，面色依旧平静。

这一切都在他的预料之中。 『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第3页/共4页)