下了，控制，看好了，双掌由两侧分别斜向上提，掌心合拢，双臂回收的同时，马步也一起回收，接着就是右边，同样的动作来一遍就等于是做了一个完整的动作……”

陆九还没讲完，田学林直接就双手抻着膝盖，额头上全是豆大的汗珠。

“我去，这玩意看着简单，做起来这么累啊？”田学林喘着粗气道。

陆九斜眼，“那是因为你胖，正常人哪像你才第二式就开始喘气了？”

“这玩意能练到肾吗？”田学林表示怀疑。

“这个动作是在疏通我们的肾经和膀胱经，你说能不能练到肾？再哔哔我可不教了。”陆九道。

“行行行，我闭嘴。”为了未来女朋友的幸福，田学林觉得这点苦自己还是吃得起的。

于是乎，在接下来的时间里，田学林就一遍又一遍地跟着陆九练习八部金刚功。

当然，动作依旧丑陋。

不多时，一个小时过去了，田学林总算是磕磕绊绊的将八部金刚的外八部给掌握了，而内八部的长寿功，陆九没打算现在就教会他，教了他也未必记得住。

练习完毕，田学林满身大汗，衣服也早已浸湿。

他想上楼洗个澡，陆九果断拒绝，只让他休息了一下，擦擦汗，然后便让他回家去洗澡。

这也是因为大汗淋漓后，毛孔打开，此时洗澡寒气入体，锻炼了半天不仅没起到强身健体的作用，反倒是让病邪有了可乘之机。

特别是秋冬季节，这种一流汗就马上洗澡是最伤身的。

黄帝内经就说了，秋冬不收敛闭藏，春天必然要生温病。

二人简单的吃了个早饭后，一个回家，一个便抱着猫来到了医馆。

陆山还是一如既往地打开了医馆的大门，他现在每天的工作就是开门，剪枝、浇花、泡茶，下午再约三五好友下下棋什么的，好不舒坦。

“小陆，小陆，你快来看看我孙子……”

陆九刚坐下，馆外便有一人冲了进来，他怀里抱着一个正在啼哭的孩子，在他身后还有一对小夫妻。

陆九定睛一看，赫然是此前来过医院的夏军，他怀里抱着的正是他孙子夏星。

不过小朋友的脸色似乎有些不对。

“夏叔，怎么了？”陆九问。

夏军皱眉道，“唉，上次回去之后就一直没好，还是喜欢拉肚子，然后咳嗽，到现在也越来越严重了，就昨天，这孩子哭了一宿，嗓子都哭哑了，我们也不知道怎么回事，凌晨跑去医院给他检查了一下，然后挂了两针，还是没用，小陆啊，你不是说不严重的吗？”

陆九表情严肃起来，“那您按照我说的做了吗？”

夏军面容一滞，“这，我们确实也没让他吃太多东西了，就……”

陆九问，“牛奶还在喝吗？钙片还在吃吗？”

夏军闻言不说话了，而他身后的小夫妻立刻站了出来，“这跟牛奶钙片有什么关系？”

陆九道，“当然有关系，小朋友是脾虚湿气重引起的心肾不交，本来小朋友阳气足，只需要减少营养的摄入，多活动活动，脾虚的问题很容易自行恢复，身体积累的寒湿也会慢慢被运化掉，咳嗽拉肚子的情况，过个两三天就能恢复的差不多。牛奶本身就是寒物，就算它营养价值再高，就小朋友目前的身体状况，只会越补越差，而钙片，这害人的玩意你们为什么非得给他补呢？他难道还不够高吗？”

陆九之所以反感钙片，就是因为这玩意吃进身体之后是很难排出去的。

为什么中医会一再强调要吃天然的食物，因为天然的食物它除了有营养之外，还有水分、纤维等等一系列的东西。

当这些食物进入人体后，那些被我们身体抛弃的不需要的部分，是可以帮助我们的五脏六腑排泄的。

比如橘子，果肉吃进去之后，我们可以吸收它的维生素和水分，剩下来的纤维就会主动配合大肠排出体外。

钙片呢？

它进去之后被分解，如果身体吸收不掉，连排都排不出来。

光有补没有泻怎么行？

物质是守恒的啊，它出不来就只能待在身体里面，但这不代表它就一直待在原地等待着身体去吸收，东西放久了是会坏掉的！

它在外面是两年的保质期，可不代表它在身体里面被分解后，也是两年的保质期！

“我还没听说过有人喝牛奶还把身体越喝越差的，我家孩子又不是乳糖不耐受！”

面对陆九的言论，夏星的妈妈提出了质疑。 『加入书签，方便阅读』