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终于到了最激动人心的时刻!
很快,唐远将他的外在改变都研究了一遍,而研究完外在,接下来就是内在了。
相比外在的直观,内在就比较模糊了。
唐远看了看时间,见现在才刚刚六点多,距离早上九点钟上课还有很长一段时间,于是唐远回到卧室里,快速换了身运动服,随即走出了宿舍,向着学校的操场走去。
……
清晨的空气很是清新,在唐远来到操场时,有不少学生正在晨跑或是拉抻,他默默来到体育器材区,开始低调地进行身体测试。
唐远最先测试的项目是力量,他来到单杠前,轻轻一蹦,双手便拽到了单杠,随后他开始不断向上拉。
1个、2个、3个……
以前唐远的记录是12个,如今经过身体强化以后,唐远很快便打破了以前的记录,将这个记录提升到了27个。
从单杠上下来的唐远,默默调整着自己的呼吸,同时思考着自己身体的变化。
“力量应该是没有加强,我能打破纪录,应该是耐力的原因,我的心肺能力和肌肉耐力貌似有着很明显的加强。”
唐远活动着自己的双臂,眼中闪烁着些许思索之色。
想到这,唐远决定不再进行单杠测试,而是缓步走上了跑道,在进行简单热身后,他开始绕着操场跑了起来。
跑步,就是测试心肺能力和肌肉耐力最好的测试方法。
唐远按照以前的速度,没有刻意加快,也没有刻意减慢,始终保持着匀速。
标准400米跑道,以前唐远能跑5圈,不过这个记录,唐远今天很轻松就给破了,甚至在跑完5圈的时候,唐远都没感觉到疲惫,以往气喘吁吁、呼吸好像拉风箱等诸多情况,完全没有出现。
为了检验自己的极限,唐远继续匀速奔跑,最终在跑到第21圈的时候,他缓缓停下了脚步。
“呼……”
唐远大口喘着气,通过走步的方式,缓解自己的腿部肌肉。
此时此刻,虽然很累很累,但唐远的眼睛却是格外的明亮,拥有充沛的体能,可以肆意挥洒汗水的感觉,真的是太美好了,甚至他有点爱上了这种感觉。
在经过各种测试以后,唐远最终可以确定,体质强化除了外在的改变以外,内在强化方面,仅仅只是体现在了耐力上,至于力量、敏捷、智力等方面,都没有什么明显的变化。
对于此次的系统奖励
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