被子里，放着最大声的bg逐帧欣赏美妙的《午夜凶铃》。

跑完了一圈后，林寂秋听到了脑海中的系统提示音。

【叮！】

【你修炼了一次‘有氧运动’筑基功法！】

【你获得了经验值：exp＋5！】

【你的新陈代谢能力得到了细微的提升！】

【你的体力值下降了！】

“这么看来的话，跑一圈步等于修炼一次【有氧运动】功法。”

林寂秋陷入了沉思之中。

这也就是说，不仅是跑步这种有氧运动，其他的一些运动行为，应该也是能够产生类似的提升效果的吧？

或者说这之中应该是有着某一个标准，比如说要消耗够多少卡路里，心率达到多少才算是一次【修炼】？

林寂秋开始对下一次的剧烈运动有些期待了。

实在不行的话今晚还可以找死胖子借一部说话，试一下寸x的训练效果……咳，还是算了，总感觉很废血条的样子。

跑完了一圈步后，林寂秋陪着程佳绘在操场上散起了步来。

如果说跑步是一件痛苦的事情，那么散步一定是轻松加愉快的。

所以很多一下子不适应跑步的人，其实完全可以先尝试着从快走开始，再一步步地提速。

遗憾的是程佳绘显然没有这种想法，她完全属于那种不好动的女生，只喜欢慢吞吞地走路。

也不明白一个性子这么慢的女孩子，怎么做起题来就能反应这么快？

我也好想当一个超快的男人啊。

“林寂秋。”

程佳绘忽然道：“以后下午放学了，你有什么不会的问题都可以来问我。”

林寂秋微微一愣，旋即笑道：

“好啊。”

“不过为什么突然这么说？”

程佳绘的小脸上露出认真的神情：“你今天完全没必要陪我来跑步的，我占用了你很多的学习时间。”

“所以作为感谢，我也要帮上你一些忙才行。”

林寂秋咧嘴一笑：“求之不得呢，那我可就不客气咯！”

【叮！】

【你与lv5全能学霸建立了新的羁绊关系：良师益友！】
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