在为变化的事物和情绪而躁动不安，不大喜，不大悲，不嗔，不痴，那样你的肉体和情感就会在生命最佳的平均线上有规律的上下运行。你将变得健康，因为你身体里的五脏六腑，思想和情绪却在一个合理的区间各司其职，不再被五色，五音，五味这些东西将你诱惑，远离身体的平衡。

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