是我之前运动太少了，虽然昨天运动量不大，但到了下午就感觉四肢有些微微酸痛了。”

刘诗语优雅地接过茶杯，指尖触及杯身时，只感觉暖暖的，红唇微抿一口，一股带着清香的暖流滑入喉间，温度刚刚好。

她放下杯子，注视着叶澜，唇角勾起一丝淡淡的弧度：“这都是正常反应，多做几次，习惯就好了。你现在身材好，但再过一两个月，等你胃口好了，吃得多了，就会容易长胖。所以这个时候，营养的摄取和运动的平衡就要把控好了。”じ☆veЫkメs? ?

顿了下，她又道：“不过你也不用太担心，只要你按照我的要求做，身材走样这样的问题就不会出现在你身上。”

是个女人都不想身材走样，叶澜听她这么一说，心里自己踏实了不少。

叶澜看刘诗语今天似乎心情不错，竟然还跟她闲聊了几句，说了些她们月子会所的事情。

叶澜自然特别感兴趣，她以前困在一个固有的圈子里太久了，生活也是一成不变的单调，现在对她认知以外的圈子和信息，总是抱着一种敬畏的好奇。

刘诗语见叶澜听得认真，索性说道：“你感兴趣的话，下次可以去我们会所看看，就当提前熟悉一下环境了。”

叶澜一听，瞬间明白，应该是陆母早就安排好她做月子的地方了。

她扬起唇笑了笑：“好啊，那我就提前去叨扰刘院长了。”

刘诗语抿唇轻笑不语，随即话锋一转：“对了，陆女士已经安排好了你产检的医院，我已经帮你约好了时间，下周二你直接过去就行了。没问题吧？”

说话间，她从包里拿出一张名片递给叶澜：“这是医院的主治医生，有什么问题也可以联系她。”

叶澜说不出心里微妙的感觉，盯着名片两秒，才缓缓伸手接过。

交流结束后，两人又去了健身房，开始每日的伸展运动。 『加入书签，方便阅读』