）+

【属性点：15】

因为三天量加大了一点拉伸训练次数，形体前后总计被自主训练加了095点。

更大的变化是，音乐鉴赏属性的出现，直接让作曲提升了03点。

获得属性点奖励后，属性点又回到了15点。

林白二话没说，点了下形体后的加号：

形体：lv0（4810）+

酝酿了一小会，林白走进卫生间，再然后顺便走进浴室……这也是他之前回房没去冲凉的缘故。

他早计划好要给形体加点，一事不烦二次。

………

洗漱完，林白直接摆开架势准备训练，系统随即弹出提示：

【形体训练计划4（120小时）：

完成1500次肩背拉伸、2000次俯卧撑、4000次跳绳

参与一次专业作曲，无需产出

奖励：属性点10、随机歌曲词曲3、专项属性-编曲

提前完成额外奖励：属性点15、殿堂级作曲体验卡1、随机专项属性1】

计划4的内容变化不小。

健身向的训练量平均减少了20，矫正向的训练量也略有减少。

另外，终于明确了比规定用时提前完成计划的额外奖励。

毕竟之前林白都是提前完成的训练。

比如计划3若按72小时算，应该到今天午后才算截止。

这种努力总算有了反馈。

系统也终于懂得‘与时俱进’了。

计划4中除了参与作曲这个项目以外，都能轻松提前完成。

只要搞定参与作曲这个事情，这次奖励就很丰厚了。

念头转动间，林白走到阳台开始跳绳。

心中盘算起来：“之前颂乐工作室的吴雯话里话外的意思是小枫需要一首主打歌。”

“理论上，现阶段最容易通过磋商来各取所需的合作对象也是颂乐工作室。”

“《枫》这首歌小枫能驾驭，而且歌名上还有联系……”

想着这些，林白完成了一组50次跳绳，低声自语：“看小枫有没有缘分了。”

怎么说呢，至今为止，他跟颂乐工作室的私下接触不赖。

对方公开表现出的态度也很到位。

又有之前的合作基础，优先跟他们谈合作也不犯毛病。

当然，现在林白手上的《枫》词曲齐全，还是词曲双绝，不愁卖不出去，也不愁谈不拢。

到不了要吊死一棵树的地步。

不过他也清楚，现在想要参与进专业作曲，只能凭手上的作品来谈。

………

从早上八点开始到中午十二点出头，林白完成了20组跳绳。

耗时255分钟。

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