所以即使吃力，依然还是能够坚持下来。

“一……二……三……”王一心中默念，抱着石头原地做起了深蹲。

前五个的时候，尚有余力。虽然不轻松，但还是坚持了下来。到了第六个的时候，他就开始双腿打颤，而且手里的石头感觉随时都会掉下来。

“坚持……八……九……”做到第十一个的时候，他额头的青筋都凸了出来，眼珠内也开始泛起血丝，显然是在靠意志强撑。

我可是有面板的男人，而且我还练就了易经洗髓功，极限居然就到这里为止？我真的就这么弱？就这样还怎么练成高手。王一都有点自我怀疑了。

“不，我要坚持，我相信我能行！”

王一咬牙切齿，忍着手臂传来的酸痛麻木，还有双腿的虚弱无力，慢慢调整呼吸，不自觉就开始用上了洗髓功的呼吸法。

“吸吸吸……呼……吸吸吸……呼……”

突然间，王一感觉身体内凭空生出一股劲来。这劲从足底涌泉穴下而起，由腿至膝，由膝至腰，直往天灵百会而去。

束身而落，涨身而起！

脑子里再一次回想起这句口诀，王一似乎又多了一丝明悟，加多了一分不一样的理解。

力长则实，劲短则虚。虚实相应，圆转如一。

王一怀抱巨石，再没有一开始的虚弱吃力的样子。巨石如同生根一般，被他稳稳托在怀中，化为他身体的一部分。

当他起身时，巨石随身而起，再也不似一开始的生拔硬搬之势，反而有种举重若轻之感。

正所谓“九层之台，起于累土”，此刻巨石怀抱，王一感觉身下再不是虚空荡荡无一物，力也不再是毫无依凭，反似有节节高台升起，如撑天之柱，拖起巨石。

此乃‘托天’！

当他下蹲时，也不再是随意而下。而是以身背作弓，双手作弦。体内劲力自然而然，分化阴阳，运转柔刚。将巨石作箭，射向九幽而去

老子有云：‘天之道，其犹张弓欤，高者抑之，下者举之，有余者损之，不足者补之。’又云‘将欲翕之，固必张之’，只把人身以阴阳刚柔之道，化作一张大弓，全身精气神三宝抟练如一，化作巨箭，摧山裂石，无所不能。

此乃‘陷地’！

远远看去，王一就如同一根大弹簧，一上一下，带着巨石蹲起不停。虽只是简单的深蹲，但这一刻却有一种另类的力与美融合的感觉。

此时让世界上最好的运动专家来，也做不出如王一这般标准的深蹲动作来。

脚边半米外的几株小草，也随着他的身形运动所泄露的劲力，微微向外倒伏。

王一整个人如同魔怔一般，突然间不知疲倦，就这样重复着不知道做了多少个深蹲，直到体内劲力突然出现一丝滞涩，他才恢复清醒。

“呵……！”他大喝一声，双手一翻，巨石翻滚而起，随后右掌一拍，正中巨石中心。巨石竟被她一掌拍飞三米多远，细细看去，石身之上居然裂开一丝头发丝细的裂痕。ωωw..net

王一站在原地，皮肤通红，浑身如同一块烧红的烙铁，心跳极快已经达到了每分钟200多次，换一般人早已经血管爆裂，心力衰竭而死。

双掌下压，平抑了一下身体沸腾的气血。随着心跳变缓，肤色渐渐由红转青，由青转白，头顶升 『加入书签，方便阅读』
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