39、最容易受伤的跑法（三更，求追读！） 第23页

自然不会给奖金。

……

“有点……牛逼。”

“这小子挺厉害的啊。”

“都三十公里了，速度还保持着稳定。”

鲁野不无震撼的说道。

这是一种恐怖的状态，因为没有起伏，对于长跑者而言，简直是梦寐以求的状态。

每一次配速的波动，其实都会消耗额外的体能。

开车的老司机最清楚，最省油的方式，就是匀速直线运动。

“这就是他的天赋。”

“我告诉你一件更恐怖的事情，他上一场，后十公里，越跑越舒服，配速也几乎没变。”

任云笑着补充。

看着这时的楚超，任云满脸都是十五年前的自己。

他的技术特点，也是这样。

然后……就不可避免的受伤了，二十几岁就退役。

凡事，都有利有弊。

这就是匀速直线运动最大的弊端，因为骨骼和肌肉，并不喜欢被这样使用。

——总是一个相同的姿势，特别容易累，而且会乏味。

健身房里，跑步机上的业余爱好者，如果为了更好的保护膝盖和肌肉，往往都会每过几分钟，就调整坡度，调整速度，会安全很多。

……

“四十公里了！”

“两小时十三分！”

“最后五圈！”

“还能不能再提提速？”

楚超再一次跑到任云跟前时，任云忽然大声喊道。

算是额外的刺激和激励。

目前这个成绩，很棒。

出乎他预料的棒！

甚至，比楚超第一次跑的还好！

直到目前，楚超的平均配速现状图，只是在三十公里那儿，有个小小的波折，然后很快就又恢复稳定。

现在还剩两公里多一点点。

理论上来说，按照这个速度跑完剩下两公里，楚超的最终成绩，会是218-219之间。 『加入书签，方便阅读』
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