，自己可以给家里人提供带灵气的东西，毕竟空间里面的灵石也不少。

但是经过自己在小学修房顶的事情，沈云倒是不敢在弄灵石出来了，谁知道会不会有人发现灵石的特别，到时候不是帮助沈家，而是害了沈家。

沈云在空间里发现了一个练体之术，在没有灵气的时候也可以修炼，先拿练体术修炼着，等到将来灵气复苏，练体修炼两不误，到时候只会更加强大。

“行行，你看看这个事情怎么弄，我让家里人全力配合你，谁要是不听话，找我。”沈云都说道这一步了，这对老沈家是好事，如果他在推拒，那就是不把沈云当成自己家人了。

不过在弄这件事情之前，自己要先给这些小子们上上教育课，这些可都是云云给他们带来的好处啊，将来谁要是忘本了，自己非打断他们的腿。

沈云和老爷子说好了测试灵根的时间，又留在老宅吃了顿饭，才回到家里。

晚上钻进空间，自己先琢磨起练体术来，这些都要教给家里人的。

沈云不得不自己先练起来。

练体术也是分等级的，沈云先把前面部分练习了一下，这个倒是不那，毕竟前面的练体术是让人突破先天成为修者的，而现在沈云已经是练气三层了，练这个倒是不难。

不过练到练气期的练体术就没有自己想想的容易了。

仅仅才把练气一层的动作练一遍，沈云就出了满身大汗，这从沈云进入练气一层开始就从没有过的事情。没想到今天竟然再次出现了。

沈云来了兴趣，动作倒是不难，沈云一遍遍练下来，越发熟练，感觉从一开始骨头嘎嘣响一直练到了偶尔响。

天亮自己收功的时候，不仅发现自己身体更轻了，而且发现自己已经摸到了练气四层的边缘了。昨天自己一晚上课都没有修炼，没想到练体还有这个效果，沈云心情更加高兴了。

接连几天练下来，沈云成功的突破了练气四层，感觉和自己坐着打坐效果都一样了。

果然不愧是老祖宗留下的高级炼体术，是个好东西。

今天就是沈云和沈爷爷约好要给家里人测零根的日子。

沈云一大早就去了老宅。

也不知道沈国梁是怎么和家里人说的，反正家里的男丁，除了几个不懂事的小孩，其余全都来了。

至于女眷，沈国梁特意和沈云说了，这个事情暂时不和他们说，毕竟女人都牵扯到娘家，和他们说了，那要牵扯的人就多了，谁也不能保证别人家会不会像自己家这样做好保密工作。

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