炼方法错误，加上天地环境变化，元气日益稀薄，这便是为何武道日异衰退，仙真、禅境不出的缘由。
如今我便告诉你们先天之后修炼内天地的具体方式。”
他没有道不可轻传需得报酬的念头，一则非是具体功法，二则本来自身就有好处。
众人收敛起表情，腰背挺直，专注郑重地看着夏启，等待着他的述说，这里顿时多了一种庄严肃穆的感觉。
“正所谓人身一天地，身外一天地，两者皆是极端玄奥，我们要做的是打破隔阂，让身内之天地更贴近自然，所以道门有玄关一窍之说，便是人法天……
若能真正打开眉心祖窍，元神、内天地就会与外天地交汇，感悟法与理，形成种种神仙手段，如此方为仙真、禅境。
但内天地比之外天地，弱小了不知多少倍，纵使小心翼翼，也难免受冲击之害，若是肉身不强，打开眉心玄关之时，便是化为灰灰，阴灵苟延片刻的结局。”
没等林别雪等人发问，夏启继续说道：
“但这并非意味着我们没有后续应对之法，人体之中有大秘，非止丹田，膻中，祖窍三大秘藏，非止正经十二，奇经八脉，非止肌肉、骨骼、血液，而是有眼耳口鼻等天生九窍，联通五脏六腑，和其他繁如星斗的窍穴。
人生天地间，上应星宿，下连厚土，天有九重，身则有九窍，九窍齐开，则内天地大成。”
“谪仙，莫非是要从九窍入手，修炼五脏六腑，修炼周身一应窍穴？”闻言，林别雪迫不及待地发问道。
就连一向稳重的心寂脸上也闪过一丝激动，这是与他们世界截然不同的先天以后修行方式，仿佛是为自己打开了一扇崭新的大门。
“是也不是，天生九窍内应五脏六腑，所以修炼这些本就一体。”夏启继续道，“眼为肝之窍，故能生木行之气，鼻为肺之窍，故能养金行之气……
“炼九窍者即为炼胸中五气，自有内景化生……”
这几句话一说，心寂等人都若有所思地点了点头，日常修炼其实也有类似体会。
见他们已经明白了道路，夏启便从头开始讲起具体的修炼方式：
“武道修行之初，在于炼精化气，蓄于丹田，养自身之神，如抱胎儿……”
众人听得很是专注，生怕漏掉一句，虽然到目前为止，都是自身修炼过的内容，但谪仙“讲道”，总要对照一下过去所学有没有疏漏错误之处！
详细说完开脉和蓄气的内容后，夏启又说起了开窍阶段的种种肉身之秘，众人皆放轻了呼吸，生怕鼻息太重，少
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