果不其然，等到第二天早上5点多被鸡鸣声叫醒后，陈决感觉浑身舒畅，昨日的辛苦锻炼产生的疲惫和酸胀感，居然一夜之间消失地无影无踪。

去卫生间洗漱时，他也发现自己的脸色气质，比回来之前好了不少。

以前在杭城上班时，经常熬夜刷手机，以至于肝胆肾脏毒素积累，脸色发黑发油，小便也经常发黄骚臭。

但是这一次回到老家，作息规律，11点之前就准时睡下，早上将近6点准时起床。虽然只睡了七个多小时，但是脸上的油渍感却减轻了不少。

早起一泡尿舒畅不上火，连头发都不会像之前那样大把地掉了。

“这才是我向往的完美作息状态！”

发现了这一变化后，陈决显得有些激动，觉得昨晚下定决心把自由属性点全加到体质上是非常正确的选择。

“走！晨练去！”

陈决有些迷恋上了练功的感觉，哪怕是睡了一夜起床，也觉得不去打一打船拳都感觉浑身不舒坦。

洗漱完后，陈决便换上带来的短裤短袖、运动鞋，推门而出，一路向山上慢跑而去。

由于冰箱里采购了将近一周的食材，陈决今天也不打算暴走去潘龙镇了，索性去水库上慢跑一圈，顺带练练拳法。

毕竟清晨时分，空气最是新鲜干净。

陈村水库又是个群山环抱之地，水草充沛，偶尔有白鹭飞过嬉戏，简直就是天然的生态氧吧。

一路小跑上了水库堤坝，陈决感觉自己的体力比以往充沛了不少，只是稍稍喘了几口粗气，跳动的心脏就平复了下来。

他知道，这是因为昨夜将体质提升到了125的缘故。

这时，距离太阳翻过最高的雷公尖最起码还有2个多小时，陈决便深呼吸了一口堤坝上吹来的新鲜空气，开始了船拳的演练。

远处的黄家村中，时不时传来几声鸡鸣，几缕做早饭的炊烟袅袅升起，空气中传来一股柴火燃烧的气味。

村中的老人大多睡眠时间短，这个点已经起床也是极为正常。

至于水库的水面处偶尔可见涟漪波动，那是鱼儿跃出水面时的动静，偶尔有白鹭掠水而过，落入那些浅谈的杂草丛中，一副祥和宁静的画面。

“真是来对地方了！”

看着四周如诗如画的景色，陈决心中不停感慨。

之前都是夜晚上的水库堤坝练功，能见度有限，没法把四周景色看全。

眼下清晨时分，光线充足，这才让陈决看清了这陈村水库的全貌。

而且站在堤坝上时不时吹来清晨的凉风，夹带着无比新鲜的空气，让他口、鼻、肺都感觉被清洗了一遍，舒畅无比。

这是生活在城市中根本无法体会到的亲近大自然 『加入书签，方便阅读』
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