了。

这难道就是新手福利，我还是个主角，章镜不禁暗暗猜想。

仔细阅读一遍，惊涛功分为三个层次。

第一层，血气生种。要以自身及其雄浑的血气，压缩血气，直到丹田中诞生出惊涛气种。

第二层，遍走全身。诞生气种之后，以种子为根基，将惊涛真气遍走全身经脉。

第三层，滔滔不绝。打通全身经脉之后，积累真气压缩成为真元。

惊涛功最大的特点便是血气雄浑，最大的缺点也是如此，单单这血气雄浑便不是一般人可以修成的，强行修炼反而会将练功者吸**干。

虽然卷尾已经写明非血气旺盛者不可练此功，否则有短命之忧。

但，章镜还是想试试，毕竟好不容易得来的内功，若不修炼，也没有别的功法供自己修行。

而且，说不准别的内功也有这样那样的门槛，千鸟在林，不如一鸟在手。

再加上，这具身体正值壮年，血气方刚，万一修成了那？对吧。

想到就做，章镜将那具尸体处理掉之后，直接盘膝而坐。

按照图上的经脉，开始有意识的引导体内的血气。

气血，顾名思义就是血，和气，

气血是构**体和维持人体生命活动的两大物质。

气和血有两个来源，其一，受于先天之精气，即刚出生时的先天精气，不染尘埃。但随着慢慢长大，已经消磨殆尽。

其二，后天之精气，便是通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气。

通俗来讲就是吃下去的饭，经过消化，成为身体内的血气。

惊涛功所讲的血气便是如此，所以，练此功者必然能吃，但也不能吃的过多，体内脏腑消化不了，就会撑死。

章镜眼睛缓缓睁开，脸上有些许苍白。

刚刚根据图中所示，调动体内血气往丹田处而去。

开始的确是感受到体内有一丝丝凉气在调动，但还没走到丹田处便消散掉了。

气血还是没有达标，果然，内功不好练啊，不然满大街的都是高手了，章镜有些沮丧，

想到这，从怀里掏出了那颗老山参，咬了一小口，来恢复刚刚的亏空。

几十年份的药材，果然有奇效，刚一入口，便感觉一股淡淡的热气从胃部扩散。

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