中关键，自然是一点就透，差的只是熟练与否而已。

“道法自然，这呼吸法不同于气感之后的心法秘籍，没有那么多条条框框。”

“你记住，重意而不在形，不要拘泥于形式，用心去感受……”

“要将这呼吸法，融入生活中，坐卧立行，皆可适用，什么时候，你达到了这个境界，气感，就不会是灵光一现的事了。”

说到这，李志则又摇了摇头，道：“当然，道法自然，也不是说非要达到这个境界才能感受到气感。”

“气感虽灵光乍现，但气血充足，精气旺盛之人感受气感的几率远比气血衰弱之人要高得多。”

“总而言之，目前你要做的，就是打磨身躯，强壮气血，身体越强壮，气血越充足，你就越容易感受到气感！”

“你且自行体会，有什么不懂的地方可随时过来问我。”

“是。”

应声之后，徐天涯看着李志则离开的背影，突然有些冲动的问道：“执事，剑法什么时候可以练？”

听到这话，李志则停顿了一下，随后步子迈开，声音也缓缓传来。

“贪多嚼不烂，待你呼吸法入门再说。”

闻此言，徐天涯立马抱拳应声，默默注视着李志则离去，才重新摆开姿势，扎起马步，修炼起呼吸法来。

……

沉浸在一件事中，时间往往过得很快，数个时辰，眨眼间过去，直到夕阳西下，晚食钟响，徐天涯才从体悟中回过神来。

四处张望了一会，一名名全真弟子正有序的朝饭堂方向而去，见到这副场面，徐天涯不敢耽误，拍了拍衣裳上的灰尘，快步离开了这演武场。

全真的饭食很是简单，有着道门戒律的存在，故而饭菜中看不到荤腥的存在，这一点，是之前送货上山时徐天涯就体验过的。

不过虽是素食，但饭食之中都添加了多种药材，做成药膳，对习武之人而言，比之单纯的肉食荤腥好处要大得多。

既能填补练武之人每日的消耗，药膳滋补之下，又能潜移默化的强化筋骨气血，种种妙处，徐天涯虽一直向往，但也只有借着送货的机会蹭过几次。

轻车熟路的走进饭堂，里面已经整齐的坐了不少全真弟子，整个饭堂很大，但却显得很是安静，就连碗筷的碰撞声都极少响起。

徐天涯对这副场面已是司空见惯，全真门规森严，礼仪伦常更是极为重视，食不语自然也是极为正常。

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