真气运转之时，宋行可以清晰的感知到，体内一种完全有别于炁的力量，在体内沿着某种固定的路线，游走全身，让身体变得更敏锐，更强大。

内家拳的功夫，专注于肌肉骨骼的修炼，专注于让自身体魄变得更加强大，练到后来，功夫越深，对身体的打磨也会愈加细致，练筋，练皮，练骨，练髓，练血。

到最后，对身体之中的许许多多敏感细微的穴位都可以感知，这些穴位敏感点主宰着人身体的运行，就好像掌管天地万物的神灵，打破虚空，可以见神。

内家拳修炼到最后，乃是精神的升华和修炼，永远把自身调整到完美的状态，哪怕活到百岁，体力也不会衰退。

这是肉体上的最高境界，内部不朽，自身不朽。

但内家拳的修炼，却少了经络的修行方法。

明李时珍撰《奇经八脉考》一卷，其书谓人身经脉有正有奇，手三阴、三阳，足三阴、三阳为十二正经；阴维、阳维、阴蹻、阳蹻、冲、任、督、带为八奇经。

除了这些之外，人体之中还有更多细小不显的经脉，谓之隐脉，这些经络贯穿人体全身，每一条都发挥着不同的作用。

而真气，正是通过特殊的修炼方式，在这些经脉之中，诞生的另外一种神奇的能量。

真气修炼最关键的部位乃是气海，内家拳中即腹下三寸丹田之处。

若说炁是先天之气，真气也可类比后天之气。

最早的真气，其实应该称为丹气。

先秦时期，百家争鸣，文化璀璨，诸如阴阳家，墨家，兵家等推崇个人修行，尤为重视修炼个人的精神和体魄。

那些体魄很强、毅力十足的人，被人认为体内存在一种‘气’，由此产生了‘练气’一说，而那些崇尚这种生活方式的人便被称之为练气士。

一些练气士崇尚古代赤松子广成子，渴望修炼成仙，于是练气士中也分出不同的流派。

最早的练气士，认为可以合成一种丹药，让人服下之后，可以飞升成仙，长生不朽。

经过一代代人的失败之后，又有人提出以自身为鼎炉，以意念为火，以呼吸为风，以气为引，在体内炼出一颗内丹来，达到成仙的目的。

而内丹之术最重要的就是修炼出作为引子的气，经过无数人前仆后继的摸索，通过吐纳呼吸的修炼，终于有人在体内修炼出‘气’，并且将其命名为丹气。

随着一代代人对气的改良和补充，尽管依然没有人可以成仙，但是练气的体系已经越来越完善。

&n 『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第2页/共3页)