么不好的人绑架我,所以从小就教我这些……”
王君也点了点头:“那你的身体素质应该比较好,起码自保能力有了。”
王君也站了起来,看了眼墙上的挂钟:“十分钟到了!全部起来!继续训练!”
黑发男人哀嚎着:“老大……不行了……”
小鱼第一个站起来,走到他旁边给了他一脚:“起来吧你。”
另外一个男人从头到尾没说一句话,他眼窝下陷,身形瘦削,抖着身体想从座椅上站起来。
黑发男人大喊:“老大!你看连欧阳都不行了!”
欧阳抖着嘴唇,像是有什么话要说。
黑发男人支棱起来,跪倒在他旁边,捧着他颤抖的双手:“你说!欧阳!我听着!有什么遗言就说给我吧!”
欧阳嘴唇抖得厉害,眼珠上翻:
“再……再来十斤……”
洛四钏:……
小鱼走到洛四钏旁边:“他俩就是那样的,别理他们,走,我先带你去换身方便的衣服。”
小鱼把洛四钏带到了女更衣室,洛四钏换上了方便的背心和中裤,用小鱼的皮筋把长发扎了起来。
洛四钏跟着小鱼走到负重的轮胎旁边,小鱼示意她在腰上绑上轮胎:“这些轮胎都是特制的,一个大约20斤,你先试试看能不能拖动两个。”
小鱼给自己绑上了三个,又说:“现在的最高记录是苏队,足足十六个轮胎,负重320斤。”
小鱼笑了笑说:“我们不用像苏队那样猛,一般负重100斤是平均水平,”说完,她拖着三个轮胎猛地跳起来,抓住了单杠,很轻松地做了几个引体向上:“你通过训练,要做到负重60斤毫无阻碍地做引体才行。”
小鱼跳了下来,又给自己绑上了三个轮胎:“你也自己试试吧。”
洛四钏想了想,先尝试自己绑了两个。
洛四钏跳起来,抓住单杆,轻轻松松做了几个引体向上。
一旁的王君也看见了忍不住夸奖:“手臂力量很足。”
小鱼笑了:“卫子刚来的时候一个负重都不行呢。”
黑发男人卫子一下子跟踩了尾巴的猫一样炸了毛:“我那是天生就身体不太好!”
洛四钏跳了下来,又绑上两个,再度跳上去做引体向上。
这一次她做的有些吃力,看得出来这就是她的极限。
洛四钏做了几个就跳了下来,站着喘气。
小鱼拍了拍她的肩:“比我们刚开始好多了,你已经很不错了。”
王君也也说:“一次性做太多训练不好,明天还要出任务,多休息下保持体力。今天就这样了吧。”
卫子喊到:“老大!你偏心啊!以前也不见你放过我们!你就是照顾小钏儿!”
鱼子给了他一巴掌:“行了你,能不训练你还不知足?”
王君也则是无奈地说:“那这样吧,今天小钏刚入队,明天大家又要出任务,今天我请大家伙吃饭。”
一旁沉默寡言的欧阳一下子瞪大了眼睛,用平静的语气微微地说:“好。”
卫子立刻打了鸡血一样:“老大请客?!今天这不得吃空你的老婆本啊!”
小鱼给他来了一拳:“说什么呢,让柯姐听见了不得给你两锤?”
洛四钏则是发出了疑问:“话说,里世界的我们不是灵魂状态吗,也要吃饭吗?”
小鱼给她解释说:“因为灵魂已经和□□分离了啊,你总得需要能量来支持灵魂的独立行动吧?”
卫子把手臂搭在小鱼肩膀上,插话说:“对啊,而且活着不吃饭那活着还有什么意义啊?”
小鱼甩开他:“就你爱吃。”
卫子笑嘻嘻地说:“我不信你不喜欢。”
一群人打打闹闹地出了训练场,决定先各回各的住处,收拾好了再去食堂。
洛四钏和小鱼笑着再见后回到自己的宿舍。
洛四钏走到洗漱台前,打开水龙头,捧了一把凉水用力搓了搓脸。
镜子里面容漂亮的女孩神色冷淡,半点不见刚才的温柔拘谨。
洛四钏的长睫上站着水珠,她垂着眉眼,表情很冷淡。
好烦。
她想。
什么时候才能回家?
她好想哥哥。 https://www.3zmm.net/files/article/html/71671/71671131/7537057.html www.3zmm.net。三掌门手机版阅读网址:m.3zmm.net
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