种不健康的生活习惯，作者菌有脂肪肝，身体也发福，以往一片叶子上放七根刺的水平，现在最多一片叶子上放三根了。

现在太虚了，身体太虚了，需要锻炼减肥。

身体是写书的本钱。

最后的最后。

感谢各位看我写的书，真心的谢谢各位。

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