“你肯教我吗？”沈燕一脸欣喜。
“冥想的方法是我从网上学来的，就算我不教你你也可以上网自己学。”江辰说道。
“网上的方法？靠谱吗？”沈燕疑惑道。
她还以为江辰会教她一些祖传的方法呢，之前她看江辰神神秘秘的，一直以为他是什么天师的传人之类。
“应该是靠谱的，我试过，确定对精神力有增强的效果。”江辰说道。
“好，那你快点教我，我也想像你一样可以一拳把鬼揍飞！”
沈燕兴致盎然的爬上床，来到江辰身边，身上的洗发水香味直往江辰鼻子里钻。
“冥想最重要的是心中不能有杂念，要保持精神的集中，这样才能有效果，你先跟我练习冥想的呼吸，掌握呼吸的节奏。”
一个成熟美艳的女人就在床边，没有哪个男人会不动心。
但是江辰却克制住了内心的欲望，这是对心灵的训练，他让沈燕上他的床，为的就是借用这个女人来锻炼自己的意志，把冥想和诱惑对抗训练结合起来，这样对于意志的磨炼应该更有效。
所以他毫不顾忌的望着沈燕，在培养内心欲望的同时，也在对抗着这种原始的冲动。
沈燕看着江辰灼灼的眼神，心中不由感到好笑。
这个江弟弟表面冷冰冰的，但是他的内心肯定火热的很，要不然今天怎么会让她睡到他的房间，难道不是晚上想要对她做羞羞的事？
沈燕咬了咬嘴唇，一脸伍媚的说道：“那我们要训练多久呀？”
“对初学者来说5到15分钟就够了，你先盘坐，像我这样手指呈现拈花状……把自己所有的注意力向身体内部收拢，将注意力集中到呼吸上，深呼吸……”
指导沈燕开始冥想后，江辰也面对沈燕盘坐，自己开始了冥想。感受着呼吸经过喉咙发出的嗡鸣，就像是回归婴儿状态一般。
沈燕保持悠长的呼吸大概三分钟，就已经感觉有些无聊了，再加上冥想的催眠效果，她忍不住打了个哈欠，半睁开眼望向了面前的江辰。
江辰此时已经沉浸于冥想中，仿佛感知不到沈燕的任何动作。
沈燕盯着江辰看了半晌，眨了眨眼，随后悄悄爬到江辰面前，望着江辰英俊的脸蛋，她嘟起了嘴，向着江辰靠了过去。
下一秒，沈燕发现自己躺在了床上，保持着嘟嘴的动作四脚朝天。
她一脸愕然的望向江辰，发现江辰依然是那副平静冥想的模样，就
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第2页/共3页)