第二天一大早。

刘一辰枕头边的闹钟在5：30的时候非常准时的响起，迷迷糊糊地他按掉闹钟，浑身酸痛着，想要再睡一会儿，但是又不知怎么回事，还是咬着牙起床。

此时天才蒙蒙放亮，黑幕刚刚褪去，宿舍的三位舍友，还在睡梦之中，有的在打呼噜着，有的在磨牙着，有的在说梦话着。

每天他的三位舍友会比较晚睡觉，可能是十二点才睡，也有可能一点才睡，而早上的话他们会晚一些起床。

高三刚刚开始，他们可是没有什么适应期或者老师引导期，一上来就是让他们体验着高三的残酷性，所有的老师都会在第一天告诉他们高考的残酷性。

想要走出大山去大城市？那就去考个好学校！

想要以后出人头地，有一份体面工作？那就去考个好学校！

想要家里摆脱贫困，过上幸福生活？那就去考个好学校！

想要以后娶漂亮的老婆？那就去考个好学校！

高考对于山区的孩子，绝对是改变命运的最佳途径，高考考得好，考到一所好大学，那代表着完成了命运的一百八十度的大变化。

不仅仅是一个人的变化，而是整个家庭的变化！

要是读书读不好，那就早早辍学去工厂，去厦门打工，每个月赚个一两千块钱！

当然，对于箐城的人们而言，一个月能赚一两千块钱，那也是相当不错的，因为留在箐城的，也许只能一个月赚个五六百块钱。

洗涮好之后，刘一辰就开始一天最开始的晨练了。

一年之计在于春，一天之际在于晨！

早上锻炼，据说对身体最有好处。太大的道理刘一辰不懂，他只知道早上运动一下，整个人精神头都会好了很多，显得精神奕奕的。

睡觉，并非睡得越久越好，而是看睡眠质量，睡眠质量好，一天睡个五六个小时就够了，睡眠质量不好，一天就是谁八九个小时都不够。

结束晨练，活动了身体，回了宿舍洗了个澡，此时舍友才刚刚起床，刘一辰和舍友们简单地打了个招呼，就下去吃早餐，油条豆浆的经典搭配。

哪怕这被吐槽着，垃圾食品，最没有营养的！

但是却是深受广大群众们的喜爱，刘一辰也是喜欢这一组组合。

对于这种营不营养的东西，刘一辰是将信将疑的，以前他对此是相信的，后来看到一个新闻，著名营养家年仅51岁去世了，从此以后刘一辰就不怎么信了。

毕竟这一位营养专家，可是有诸多头衔，比如华夏长寿专家组营养专家、华夏保健科技学会理事、华夏保健食品协会委员等等，其身受很多人推崇的‘自然疗法’、‘断食排毒’等等，可是被很多减肥人士、养身人士视为绝世宝典，可是这么牛逼的人物，却只享年51岁。

他这样的普通人，还是老老实实地想吃什么就吃什么，说不定心情一舒 『加入书签，方便阅读』
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