陆凡的提议很合牧天和的心意，他早就闻到陆凡手中灵膳的香味了，长袖一挥，便把陆凡与敖云海收入袖中，当陆凡出来之时，已经到牧天和所居住的小木屋内了。
而敖云海则是一脸神奇的看着牧天和，说道：“这是袖里乾坤神通？”
牧天和看了一眼敖云海说道：“你这小龙还算有点见识，我听凡强说过，有一小龙出身龙宫，到青莲宗做客，说的就是你？”
牧天和口中的凡强指的是青莲宗宗主，何凡强，实力已至元婴后期。
敖云海听到这话，一脸傲然的看着对方，说道：“我乃龙宫三太子，若是怕了就快些归还我的本子。”
“堂堂龙宫三太子被骟了？”以化神境的感知，自然知道敖云海此时的异常。
敖云海听到这话，直接怒了，这牧天和触碰到他第二块逆鳞，刚想动手，想到这老道诡异的身法后，又忍了下来，心道：“这个仇，我记下了。”
陆凡把药膳乌鸡饭放置桌上，把敖云海与牧天和叫了过来，一起品尝，这一道灵膳可以说是陆凡的得意之作。
哪怕舌头刁如牧天和，也是啧啧出奇，说道：“竟然把红莲果与乌骨鸡结合得如此巧妙，我没记错的话，红莲果的口感极为苦涩，果中蕴含的火之灵气也甚为活跃，而乌骨鸡口感虽好，但却怕火，寻常灵膳师很难把乌骨鸡与火系食材结合在一起，你又是如何做到的？”
若是寻常灵膳师自然很难做到，但陆凡不同，他已经是三品灵膳师，哪怕再玄龙大陆中也是少有的存在。
对着牧天和说道：“红莲果口感虽涩，但也不是没有解决方法，在其表面上喷定量的白酒，之后再密封放进罐中两三日便可脱涩，至于如何把它与乌骨鸡结合在一起，玄机就在乌骨鸡中的米里面。”
牧天和一听，拿起勺子盛了一口，细细品味，说道：“这米并非凡米，有股淡淡的清香，这是玄意米？真是奇了，明明玄意米只是九品食材，如何能够中和同为六品食材的乌骨鸡与红莲果发生的冲突？”
陆凡只是淡淡一笑，并没有解释，之后牧天和恍然大悟，拍了下大腿，说道：“原来如此，原来如此，说起玄意米，大多数人只会想起他的香味，却很少人想起它生长于大漠，生长环境之恶劣让它拥有了强大的吸水性，想必你在料理玄意米之时给其加入了若水了吧。”
“没错，若水之灵气极为温顺，用于降服红莲果恰好，这般下来，红莲果的火之灵气不会伤到乌骨鸡，同时也能够把红莲果的作用发挥到最大，正是因为这一番操作，所以才能利用这些食材制作出五品发光灵膳。”
“妙啊，太妙了，看来你在灵膳的天赋并不弱于你的剑道天赋
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