跑跳、平衡和闪避能力。

朱砂已经练习了两年半，目前只算是熟练水平，但已经很不错了，前几天就是靠着轻身术，才跟朱志强的手下僵持了十几分钟，最终因为体力消耗过大而惜败。

练功房里，朱砂身上绑着负重，按照马小龙教导的呼吸法，调整着呼吸的频率，进行各种跑跳和闪避训练。

“注意步法，脚底下别乱，用身体去感受周围气流的变化，能躲就躲，躲不开就用小臂迎面骨挡住，最大化减小攻击的伤害。”

练功房里有十几个简易升降架，每个升降架上挂着六七个沙袋，马小龙站在边缘，转动升降架的把手，让这些沙袋无规律摆动，帮助朱砂练习闪避能力。

真遇到危险的时候，是不可能给你反应时间的，能依靠的只有本能。这种训练方法就是要让朱砂放弃眼睛和耳朵的作用，用身体本能去面对随时而来的攻击。

不得不说，朱砂真是个练武奇才，两年半的训练，已经能闪避百分之八十以上的沙袋攻击，但距离完全闪避的小成境界还差得远。

小成之后当然还有大成，但那时候的练习方法就是升降架上挂大刀了。

……

新华书店。

店员搬着一摞摞的新书放在马小龙骑来的三蹦子后座里。

这堆书花了马小龙三千多块，差不多把后座装了个半满。这堆书什么都有，有初高中的课本、练习册、奥数题，《本草纲目》等医药相关的书籍，还有日语、法语、德语等语言类教材。

小说、漫画、报纸、杂志也是有的。因为有出版社这层关系，马小龙在新华书店拿书都是批发价，不然上面动不动就十几、二十几、三十几的标价，他转身就去买盗版。

一块两块三块的书，它不香吗？

版权是该得到尊重，但你也别把价格定的太高，不然可去你的吧！

一路骑着三蹦子回家，半路上买了点烟花爆竹，零食坚果，菜肉丸子，该买的年货都买上，把车后座装的满满当当，这才回了家。

今天是腊月二十五，过去两天，家里一直在打扫卫生，房子大了也不好，打扫起来特别麻烦，小年一天的活，搞成两天才干完。

也是多亏了张志玲和陈珺昨天跟着忙活了一天，不然得今天上午才能干完。

“你的心情现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生自古就有许多愁和苦，请你多一些开心少一些烦恼……”

三蹦子开进院里，听到楼上书房里传出的钢琴声和歌声，马小龙听了一会儿，很满意，陈珺的唱功已经有lv2的水准了，不比那些唱流行歌的歌星差。

去年夏天她还去参加了首届全市中小学生歌唱大赛，拿了个一等奖回来，可见实力。

同时，马小龙也参加了比赛，拿了唯一的特等奖。

原本他没打算参赛，但系统在他拒绝前给了任务，拿到第一就能得到10个技能点或1个属性点。

他登台唱了一首《东方红》，挥一挥手，带走10个技能点。

属性点当然很宝贵，但他一年就好几个新技能，技能点完全不够用，所以现在他是能选技能点选技能点。至于属性点，现在他的属性已经比普通人高出近两倍，以后还会源源不断得到更多，没必要再选属性点。

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