nel vita l&039;ai e&039; e l&039;aqua nel deserto!

friendship is an oasis the desert of life!

朋友——滋养我干涸生命的縁洲！——爱的谏言

忠厚出去没一会儿进来个瘦瘦的身影，那是小京“劳拉，劳拉～”

“哎，我在这！”劳拉小声地说

“你好点了没？”小京小声地问

“我早好了，别担心啊！”劳拉吃饱以后已经满血回归。

“今天辛苦忠厚了！明天早上你晚一点起来吧，反正早餐是很简单的！”小京接着说“对了，那个沙哑嗓好像韩国有急事，明天就要赶飞机回国了！半夜的时候已经在订票了！你不用担心了！”

“哦哦，还好还好！”劳拉松了一口气！“今天晚上之后没什么事吧？”

“没事！打扫也很快，有土匪帮忙！”小京一边铺床一边说“你睡吧，我也再睡一会儿！”说着就去自己床了。

“等一下别忘记叫我起来！”劳拉提醒小京。

“睡吧！”

如果说这一生当中，什么是最大财富，劳拉可能会说是：友情。劳拉认为能够交几个真心的朋友，不多，你放钱在她那里，你也放心，你把秘密告诉她，你也放心，你的脾气你的节奏，你们都相互了解，这真难得。小京无疑是非常好的朋友，心地善良！

劳拉想到这里一种感激之情由然升起。土匪还真有眼光，她们都是值得爱的人！给他们都点个赞！

劳拉想：“那我自己到底有啥值得爱的地方呢！”

也许来到意大利，就是为了找寻她自己本身、重朔自已！有的人就是这样，不出去、不困苦、不挫折，是无法发现自己的。自己是什么样子的人、自己的存在能帮到别人吗、对社会有什么贡献、自己是什么节奏、适合做什么、喜欢做什么、崇拜什么样的人、怎么做事、怎么说话、如何化妆、给自己设计什么形象！爱玛，有一天，一定会清楚这些的！

劳拉看小京已经躺下，她还特意放了好几个手机在枕头下，那是闹钟，劳拉知道，这工作有多辛苦。现在她不能发出任何声响，她这朋友小京睡觉轻，一点响动就会醒。今天晚上她也累了！

劳拉只有眼睛在骨碌碌的转，一下子毫无睡意！外面的月光那样皎洁！那样明亮！

“不行，我得去洗洗，身上都臭了！”劳拉摸到枕头下有一块毛巾，再摸了平时穿的睡衣，那是件套头的大t恤，粉白色，她喜欢的，和她身材很配。这几样东西摸到，劳拉干脆鞋子也不穿，直接轻轻地走去卫生间。

当年那间旅馆里有两个卫生间，有一个最远，中间隔着客厅厨房，所以有点声音也影响不大。劳拉晚上倒下前连衣服都没换。这会儿满血回归，就无法这么脏兮兮的睡了，得赶紧去！

关好门，劳拉三下两下，就让自己站在淋浴下面了！“爱玛好舒服！”她干脆直接把头也洗了，这颗头味道太重了！

“洗澡洗头都得根据自己身体的节奏来。”这是她常常和朋友说的话。“比如身上不舒服，用意念法进行测试：一想到洗澡就怕的话就先别洗，洗了容易丢“阳气”！而一想到洗澡，身体就变得舒服，好像要唱歌了一样，这时候就可以洗。”

“这种时候洗，身体舒服，还不丢“阳气”。”所以每个人的身体是有节奏的。劳拉自身这个节奏特别明显。她每次会跟自己对话，觉得没有任何阻碍了，身体上下没一点不舒服，所以就赶紧去淋浴了！

“洗澡时的热水也不是一下子从头浇到脚的。”

“要从脚开始，脚先舒服了，适应了，再慢慢向上到小腿 ，循序渐进，最后才是胸和头！”

“这个次序如果反了，身体会不舒服的。这个程序是让血液升温慢一点，慢慢适应！”这个小窍门，是劳拉自已总结的，起码对劳拉是很适用的！

身体是有自己的节奏的。包括思考的节奏、睡眠、饮食、情绪、生理期等等都有节奏。

“如果对自己节奏掌握的好，调节 『加入书签，方便阅读』
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