跑完三圈，浑身暖洋洋的出了一层薄汗，路明非看着邻居大叔在那忽悠少年宫剑圣何为上乘的刀法，还从四次元裤兜里摸出一本武功秘笈让他潜心修炼，有些担心那蓝皮秘笈是不是五块钱买来的地摊货，练了会不会出人命。
见楚子航如获至宝般捧着秘籍跑到一边研读，路明非凑到夏狄身边：“大叔，你给他的是啥，不会是气功秘笈吧？”
他之前还从叔叔的书柜里看到过一本泛黄的气功修炼大法，据说是年轻时被人忽悠着买了，练了半年多才发现是假的。
夏狄斜睨了他一眼：“怎么，你也想要啊？”
“还有吗？”路明非面露期待之色。
虽然知道那大概率是假的，但万一呢，反正不要钱，多少练一点。
“我给他的是凡俗武学，不适合你，以后有机会给你整个《魔龙吞天决》。”
“好霸气！”
“废话少说，赶紧开始今天的练习。”夏狄一巴掌拍在他背上，让这小子赶紧上场准备挨打。
路明非在心里的小本本记了一笔，随后开始了今天的受苦受难之旅。
今天的他可没有新手保护期，夏狄那是根本不留手，他全程都在被人暴扣，不是在捡球就在捡球的路上。
羽毛球场上不断响起的暴扣声引起了楚子航的注意，他放下秘笈看向场上二人，发现路明非前后左右地追球跑，时不时打了个高球就会被夏狄凶狠至极的扣杀。
起初他以为这是在磨练路明非的意志，但仔细一琢磨，发现路明非竟然在不断适应这种变向冲刺，原本踉跄的步伐逐渐沉稳，反应速度也在变快，可谓是进步神速。
而且他发现夏狄每一次扣杀都是瞄准路明非周身半米的区域，非常考验身法、球技和反应速度，偏偏这几样路公子都不达标，所以不是被打中躯干就是与球拍擦肩而过。
看出夏狄是在借助羽毛球锻炼路明非的身体协调能力和反应能力，并且效果还肉眼可见，楚子航只感到有些匪夷所思。
分不清到底是路明非的身体极具潜能，还是夏狄也给了他武功秘笈。
这种锻炼方法格外耗费体力，路明非只坚持了十五分钟就顶不住了，瘫在地上大喘气，感觉心脏都要爆炸了。
夏狄一把拽起他扔到观众席上，顺手塞了一瓶葡萄糖水：“休息一下，待会儿继续。”
说着，不理会路明非生无可恋的眼神，冲楚子航招了招手。
少年宫剑圣默不作声地顶替路明非，接受夏师傅的独门锻
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