按照张宁的说法，参加小班的同学因为修炼功法，消耗太大，上午的课结束之后就可以离开学校回家，吃些灵食补充一下，顺便再睡一觉。

确实如他所说，小班里的同学经过几个大周天的修行，每一个都面色无比cang'bai，需要休息，特别是第一次修炼的同学，那状态就跟操场跑了十公里之后差不多。

陆川跟其他同学不一样，他修炼完之后依旧生龙活虎的，不过他也没跟老师客气，下课之后就直接离开学校回到了家中。

昨天陆川从妖兽园里回来就直接睡了过去，后来陆母做好晚饭过来叫过陆川，不过陆川睡得异常死，根本没动静。

所以晚饭的海灵虾就被放在了冰箱里。

陆川拉开冰箱，将昨天的大虾取出，随便加热了一下，就继续吃了起来。

隔夜的龙虾虽然没有刚做出来鲜美，但是调料的味道完全被腌了进去，更加入味，别有一番风味。

陆川一边吃着虾，一边翻开从学校带回来的《灵涡修行法》看着。

心中有些感慨，若是前世自己能这么努力，恐怕早就考到班里第一了吧。

看着功法之中对灵环的解释，陆川逐渐明悟。

这灵环的凝结，便是《灵涡修行法》在练气期的关键。

大周天的终点的在丹田，也就是说，在周天运行之后，会有灵力被积蓄在丹田内。

按照《灵涡修行法》的运行技巧，这些灵力会凝结成灵力丝线。

而灵力丝线多了，就会融合在一起，结成灵环。

灵环越多，这《灵涡修行法》的效能就越强，之后的修行速度就越快。

而且，它还是筑基的关键。

陆川手中这本书上只有练气篇的功法，但是也提到了一句关于突破筑基的内容：退出转码页面，请下载app爱阅小说阅读最新章节。

【九枚灵环交叠，可形成一枚灵力漩涡，便是灵涡，修士可以凭此成为筑基修士。】

“原来如此……”

陆川从抽出张纸巾擦了擦嘴，端起盘子到厨房开始刷碗。

正刷着碗，陆川突然动作一僵。

他突然想到一件事。

小班以后都是这样，集合在一起由老师指点修炼，然后就会被放回家去……文化课根本就不学了。

别人不学文化课可以，因为他们从高一开始就好 『加入书签，方便阅读』
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